[아이팜뉴스] 여름철 시즌을 맞아 휴가를 계획하고 떠날 준비를 하는 사람들이 많아지고 있는 가운데 휴가철 건강관리 방법의 중요성이 대두되고 있다.

휴가철에는 장기간 이동, 환경의 변화 등으로 건강을 위협하는 요소가 많아 휴가 출발 전 비상약은 물론 필요한 영양소나 건강식품 등을 챙겨 건강관리에 신경을 써야 한다

휴가지에서는 야외활동이 많아지는 만큼 체력소모가 많이 일어나기 때문에 꾸준히 비타민을 섭취해 휴가 후유증을 최소화 해야 한다.

고려은단(대표 조영조)의 ‘비타민C1000’은 휴가지에서 떨어진 체력과 피곤함을 해소하는데 도움을 준다.

물놀이나 해외 여행 시 급격한 체온 저하나 환경변화 등으로 인해 대부분 면역력이 떨어지게 된다. 비타민C는 면역력 향상에도 효과가 있는 만큼 휴가철 필요 영양소로 꼽힌다.

고려은단의 ‘비타민C1000’은 빛과 습기에 약한 비타민C를 보호하기 위해 PTP(Press Through Pack) 소포장을 은지 봉투로 한번 더 포장해 제품의 안정성을 높인 만큼 휴가 시 챙겨가기에도 편리하다.

KGC인상공사의 ‘홈삼오메가3’는 휴가를 갈 때 자동차나 비행기 내에 장기간 앉아 있는 시간이 많은 휴가객들에게 도움이 되는 건강기능식품이다.

먼거리 이동시 오랜 시간 자리에 앉아 있게 되면 혈액순환 이상이 일어날 수 있어 혈행 개선에 도움이 되는 건강식품을 섭취하는 것이 좋다.

이 제품은 식물성 해조류에 추출한 오메가3와 6년근 홍삼을 과학적으로 설계, 혈행 흐름 도움뿐만 아니라 면역력과 피로회복 등의 효능도 갖추고 있다. 또한 어류에서 추출한 오메가3와 달리 생선의 비린내가 없어 냄새에 민감한 사람도 섭취하기 편하다.

휴가지가 습하고 더운 바닷가나 동남아 등과 같은 해외여행 시에는 배에 탈이 나는 경우가 흔히 발생하게 되므로 장 건강을 튼튼히 할 필요가 있다.

LG생명과학 ‘리튠 프로바이오틱스 듀얼’은 장 건강에 좋은 유산균인 프로바이오틱스 섭취를 할 수 있는 제품으로 1캡슐 당 500억 마리의 유익한 유산균을 투입했다.

장 건강에 효과적인 10종의 균을 배합하여 면역, 항균물질 형성, 유해균 생성 억제, 배변 활동강화 등에 도움을 주어 휴가 전 미리 섭취하여 휴가지에서 배탈을 예방할 수 있다.